Burnout erkennen und handeln
Da Burnout in verschiedenen Stufen sich entwickelt, ist es für Unternehmer und Mitarbeiter wichtig immer wieder sich selbst in den Blick zu nehmen und zu überprüfen, ob man gefährdet ist, bzw. wie weit man schon in der Entwicklung eines Burnout fortgeschritten ist. Greift man nicht rechtzeitig in das Fortschreiten des Burnout-Prozesses ein, ist die Folge oft eine komplette Überforderung und Überlastung. Dann fällt der Ausgebrannte für längere Zeit aus. Was Sie selbst tun können für sich und Gefährdete in Ihrem Umfeld, wie Sie der Spirale entkommen können und sich wieder selbst aufbauen können, auch wann es notwendig ist professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und welche Möglichkeiten es gibt, erfahren Sie in einem persönlichen Gespräch oder Sie laden mich zu einem Vortrag in Ihr Unternehmen ein.
